带伤出战总决赛!朱俊龙:总冠军 一切都是值得的
范子铭:很遗憾 很不甘 感谢大家 我们明年再来 恭喜广厦
高诗岩:精彩的总决赛 但是我也想再次尝尝总决赛的滋味
巴里-布朗:一直告诉队友要保持冷静 非常开心为广厦拿下队史首冠
孙铭徽:这么多年来不容易 这个冠军只是我们的第一步
建队二十年终夺冠!广厦新王加冕 历尽千帆不坠青云之志!
体育资讯5月20日讯 今日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》播出第二季第七集,詹姆斯和主场嘉宾纳什畅谈诸多话题。
纳什首先询问了詹姆斯的左膝伤势恢复情况,詹姆斯表示:“刚才你在这里看到任何跛脚了吗?正如我在上一集节目中所说,感觉好多了。它的情况在不断好转,上次我们交谈的时候,我的情况不好,但现在越来越好了。”
谈到他在赛季结束后的恢复性训练情况,詹姆斯说:“那是最具挑战性的事。即便我做不了太多的下肢训练,我仍然泡在力量房中,仍在做上半身的训练。我能够做一点的下肢训练就是骑静态自行车,这样就能保持血液的流通,尽量保持膝盖的灵活度,但我不是一个喜欢坐着不动的家伙。我拥有十足的活力,我讨厌坐着不动。现在距离赛季结束快两周了,他们总是告诉你要好好休息,但我不是那种人。我很疯狂。”
当被问到因伤而被限制训练量的感受,詹姆斯说:“我也有同感,那种不能做训练,不能尽情出汗的感觉很不正常。所以,作为弥补你就进入蒸汽房,去蒸桑拿,坐在外面。我可以和我的女儿在一起玩耍一会,那肯定有帮助。就是努力保持某种形式上的主动。
“你知道吗?我不怎么做泳池训练的,但我觉得我应该这么做。它肯定很有效果,它能完全减轻你的关节受重。我女儿很喜欢泳池,所以我肯定有理由跟她在泳池里玩闹。”
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